香菇蛋炒饭
菜系及功效精品主食青少年食谱口味清香味工艺炒香菇蛋炒饭的制作材料主料米饭蒸克辅料香菇鲜克生菜团叶克胡萝卜克鸡蛋克调料青葱克植物油克盐克味精克教您香菇蛋炒饭怎么做如何做香菇蛋炒饭才好吃鲜香菇去根蒂洗净切成小丁胡萝卜切成丁生菜切成丝青葱洗净切成葱花备用鸡蛋打入碗中搅成蛋液备用香菇丁和胡萝卜丁用热水烫透捞出沥净水分备用炒锅烧热倒入油下葱花炒香倒入蛋液迅速炒散至熟放入香菇丁胡萝卜丁米饭拌炒均匀再加盐味精生菜丝炒拌入味即可小帖士食物相克米饭蒸大米不宜与马肉蜂蜜苍耳同食鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃与兔肉柿子同食导致腹泻同时不宜与甲鱼鲤鱼豆浆茶同食
分类:精品主食
日期:2011-01-22 22:57:40